1、将菠菜、紫薯、南瓜用料理机打成泥备用。
2、加中粉酵母揉成光滑的面团，接着就是发酵。
3、每个颜色取20克，滚成球状。
4、然后再搓成长条，编成绣球状。
5、最后就是放在蒸笼里蒸了，蒸大概二十分钟就可以了。
6、每个馒头之间要保持较大空隙，防止发生粘连。
