1、在悦跑圈app我的页面，点击左上角的【设置】图标。
2、在设置页面，点击【跑步设置】。
3、在跑步设置页面，点击【跑前倒计时设置】。
4、切换页面后，开启【倒计时】右侧的开关，再勾选倒计时时长，即可完成本次操作。
