粗盐的日常小妙用有哪些

1、湿气重---炒粗盐敷脚心 有的人体内的湿气较大，做热敷时，可以热敷脚心。每次泡脚之后，再进行热敷，这样去湿的强度很好。一个疗程之后，身体就会有明显的变化，湿气就会被赶走了。 对于体委戾龚缎寒者，同样是每天每次泡脚之后，再进行热敷，驱寒的效果也较明显。

2、痛风---炒粗盐敷膝盖 对痛风病人，可以将热敷包放于膝盖处，有缓解消痛、镇痛作用，长期使用血液畅通，风湿会有好转。

3、关节痛热敷痛处 对于关节僵硬疼痛，将两斤的粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位，每次热敷15-20分钟，至粗盐逐渐冷却即可。

4、个人建议 该法只能缓解关节疼痛，不能完全取代药物、手术等，患者最好尽早就医，以免耽误治疗最佳时机。

5、补肾---盐加小茴香 随着年龄的增长，很多男性往往会因阴液逐渐不足，而出现肝肾阴虚等现象。 为了避免这种情况的发生，在此教您一招，将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后，装到布袋中敷肚脐，可达到调补阴液，促进阴阳平衡的目的。

6、盐入肾经，有一定的补肾养阴作用；小茴香辛温，有通窍的作用。放在肚脐烂瘀佐栾这个位置，是因为肚脐是调节人体阴液的重要部位，而且芪伪疴窄盐容易通过这个部位被人体吸收。之所以炒热，一方面热能促进人体对盐的吸收，另一方面热效应直接刺激肚脐，能有效调节经络。

7、个人建议 在17点到19点这个时间段敷，因为此时是肾经的当令时分，也是补肾的最好时候。