多数人都喜欢吃凉拌菜,芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。芹菜的营养价值丰富,饮食与健康中芹菜特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。今天这道菜配合豆腐丝,豆腐含有优质蛋白,而且加入各种开胃的调料,也非常适合孕期食用。
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