儿童三宝，让孩子更健康

1、干的山楂片在碗里洗净，（山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解，山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性．开胃消食，特别对消肉食积滞的作用更好。）

2、陈皮清洗干净备用（陈皮具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰的功效）

3、山药适量去皮切片（山药具有很强的健脾利湿的作用，益于消化，脾虚、消化不好时应该多食用）

4、把以上材料放入锅中大火烧开转小火煮30分钟放入冰糖。

5、盛入杯中放冷即可饮用