如何用前手直拳增强出拳力量
1、每一次出拳力量是从地上起来的,再传导到腰,然后再到手臂。

2、做脚部的旋转,前手出拳。

3、后手后脚旋转,同时出拳。

4、前手往回拉,拉回来在这个位置护住肋骨,护住下颚,端住。

5、在抱架的基础上出拳前手。

6、手腕不要打平了,旋转一下。

7、用拳峰最高点去接触。

8、手臂不要太直,用爆发力去打击对手或者拳靶。

1、每一次出拳力量是从地上起来的,再传导到腰,然后再到手臂。
2、做脚部的旋转,前手出拳。
3、后手后脚旋转,同时出拳。
4、前手往回拉,拉回来在这个位置护住肋骨,护住下颚,端住。
5、在抱架的基础上出拳前手。
6、手腕不要打平了,旋转一下。
7、用拳峰最高点去接触。
8、手臂不要太直,用爆发力去打击对手或者拳靶。