如何防止晕车

1、第一，鲜姜众所周知，生姜有止吐（防止恶心）效果，是预防恶心的传统药方。坐车前，携带装鲜姜的杯子或塑料袋，途中感觉不适，恶心，及时把鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻闻，使辛辣味吸入鼻中。

2、第二，食醋乘车前记得喝一杯加醋的温开水，上车后不会晕车。

3、第三，指掐内关穴突然发生晕车的时候，及时用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。可以轻轻地按压前臂从手腕中心，也即是两个肌腱之间往手肘方向约3厘米左右的地方。这就叫内关穴。

4、第四，擦风油精在坐车的过程中，将风油精弄一些在自己的太阳穴或者风池穴上面。同时也可以滴两滴风油精于肚脐眼，再用伤湿止痛膏敷盖。

5、第五，含糖果车开时含着一粒糖果(最好是质硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸杨梅、橄榄等。含完一粒再含一粒，直到不再有晕车感为止。吃东西一方面可以转移注意力，再者吃酸性糖果或食物可以产生鞣酸来消除人的恶心感。

6、第六，晕车药、晕车贴晕车药和晕车贴在各大药店都有卖，要按照说明书上的严格使用才有效果。用药前先查看它们的副作用,并咨询医生，以防万一。某些品牌也推出晕车贴，它们特别有用。不过据本人亲测，效果不是很明显，可能因人而异，还是可以一试的。