食补养生凉拌木耳黄瓜的做法

2026-02-15 14:39:22

1、准备食材，清洗干净

食补养生凉拌木耳黄瓜的做法

2、木耳泡发后焯水备用

食补养生凉拌木耳黄瓜的做法

3、将黄瓜切去头尾

食补养生凉拌木耳黄瓜的做法

4、用刀狠狠的拍打至其开花

食补养生凉拌木耳黄瓜的做法

5、改切成小块

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6、胡萝卜切细丝，葱香菜切小段

食补养生凉拌木耳黄瓜的做法

7、拌匀装盘就可以开吃了爽口开胃小菜

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