外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

2024-11-10 08:41:08

1、冻生巴沙鱼柳一块,约200~300克,自然解冻;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

2、解冻后,冷水清洗干净,并用厨房纸巾吸干水分;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

3、准备空碗调料汁:加入料酒一勺;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

4、加入生抽一勺;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

5、加入八角一小块;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

6、加入蒜头粉一小勺;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

7、加入白胡椒粉1/2小勺;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

8、根据口味加入少许盐;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

9、调成料汁;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

10、把调好的料汁倒入巴沙鱼里;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

11、涂抹均匀,腌制半个小时;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

12、加入3勺淀粉;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

13、涂抹均匀,待用;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

14、锅热,倒入适量橄榄油;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

15、油热后放入鱼柳,煎两三分钟定型后,再翻面继续煎;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

16、煎至两面金黄色即可;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

17、摆盘,撒少许黑胡椒粒,外酥里嫩的香煎鱼柳就可以享用啦!

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法
猜你喜欢