如何去提升你的生活品质：[16]评估你的现状 8

定期去评估你的现状，每周/每月/每季度/每年。今天，花费一些时间去从以下5个方面去对你的生活进行评估。回顾本系列前面7篇去全面地评估你的生活。

工具/原料

拿出纸和笔做一些记录，为了理清思路

从以下方面开始评估你的生活现状

5个方面去评估你的现状（8）

1、你的进步。为了保持动力、恒心和信念，你还需要去评估你的进步。在你生活中的任意一个方面，与过去的自己相比拟今天取得了哪些进步。不在乎进步有多缓慢，只要你保持前进你就一直在进步，这最终会让你取得你想要的结果。现在考察一下你的已取得的进步，你收获了什么；和你计划去取得的进步，你打算采取哪些行动。

2、你的方法。做事情讲究方法，确保你正在高效地完成某项任务。瞎忙使我们产生压力，感到身心疲惫；现在评估你的方法并确定它们是否是最优的。在你的日常工作和生活中，总是去寻找更好、更高效的方法去完成一件事。

3、你的标准。标准是指我们自始至终遵循的行为准则或行动要求。在你的个人和工作生活中，面对一些事情你所奉行的行为准则和行动要求是什么？考察一下，对你的标准进行评估；为了取得更好的结果你必须要去提升你的标准。现在开始，在你生活中的某一方面树立一个更高的标准，并作出承诺，然后看看你得到的结果有何不同。

4、你的思维。慢慢地我们通过学习形成了一种自己独有的思维方式。我们的思考事物的方式逐渐地变得稳定和不变，它就是你的思维方式和思维定式。考察一下你目前的思维，用积极和开放的思维去替代消极和封闭的思维。这需要你去深入地反省自己，你可能还需要其他人的帮助去走出你的思维限制。确保自己思想开明，不带有成见、偏见；愿意去了解和学习新事物。

5、你的灵感。我们需要灵感。为了在生活中的任何方面取得更积极的结果，我们需要去不断地寻找灵感去激励自己采取不同的行动。不同的行动意味着不同的结果。评估一下你平常从哪里获取灵感，并寻找新的方法去获取灵感。这需要你投入一些时间，但却是非常值得的付出。灵感给予你新想法，新想法是你采取新行动，新行动给你带来新机遇。