脚扭伤怎么处理

2024-10-15 02:24:30

1、如果崴脚后立即可以看出特别红肿，应立即到水龙头使劲冲洗。

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3、在防止冻伤的情况下可以使用冰袋，冷湿毛巾，让后24小时内适宜冷敷。

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5、脚扭伤后最好按按脚，并且两个月内不准强烈运动。

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