夏季最清热的水果,你知道吗
1、梨子:梨子的水分只最多的,含水量高达80%以上,而且梨是凉性的。

2、山竹:山竹的味道是很好的,有果中皇后之称,中医上称其又清热解毒、降火的功效。

3、火龙果:火龙果的味道也是不错的,而且营养丰富,功能独特,有清肠火,通便的功效。

4、柚子:柚子具有丰富的蛋白质,富含维生素C,也是凉性的,既能降火,还能降血糖血脂。

5、西瓜:西瓜肯定是夏季必吃的水果,这个大家肯定都是知道的,水分含量也是非常多的。

6、草莓:草莓味道是很好的,有利尿解暑,清热解暑的功效。

1、梨子:梨子的水分只最多的,含水量高达80%以上,而且梨是凉性的。
2、山竹:山竹的味道是很好的,有果中皇后之称,中医上称其又清热解毒、降火的功效。
3、火龙果:火龙果的味道也是不错的,而且营养丰富,功能独特,有清肠火,通便的功效。
4、柚子:柚子具有丰富的蛋白质,富含维生素C,也是凉性的,既能降火,还能降血糖血脂。
5、西瓜:西瓜肯定是夏季必吃的水果,这个大家肯定都是知道的,水分含量也是非常多的。
6、草莓:草莓味道是很好的,有利尿解暑,清热解暑的功效。