1、莲子提前浸泡半小时
2、百合提前浸泡半小时
3、银耳泡发，洗净，撕小朵
4、冰糖适量
5、把银耳，莲子和百合放入锅中，加入适量的水和冰糖
6、煮压40分钟
7、香蕉去皮，切块
8、火龙果去皮，切块
9、盛出银耳莲子百合汤，放入火龙果和香蕉，即可
