扭伤的注意事项有哪些

2024-10-12 05:01:11

1、首先刚刚扭伤后最好先上冷敷，24个小时之内做到每间隔一个小时做一次冷敷，冷敷的时间为半个小时。

扭伤的注意事项有哪些

扭伤的注意事项有哪些

4、不要随便活动受伤的关节，以免造成韧带撕裂影响恢复，而且容易导致病情反复。

扭伤的注意事项有哪些

相关推荐

凤仙花有什么作用？

怎么样鉴别好的银饰品牌？

石榴树秋施基肥方法

胃癌晚期能活多久？四大疗法延长生存期

一个人的感受

猜你喜欢

猜你喜欢