怎么才能集中精神做作业

2024-10-11 21:19:25

1、首先，最简单的方法就是在做某件事之前先听一首音乐（最好符合自己当时心境的歌）

2、其次，就是比较麻烦，但是挺有用的，写毛笔字，静心很有用。

3、最需要时间的是看书，书籍永远是静心的最佳选择。

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