1、菠菜过水打成泥
2、加鸡蛋牛奶
3、加松饼粉一起搅拌，成浓稠状
4、平底锅小火由大到小煎八九个松饼
5、西兰花打底，一张松饼一层水果摞起来，最上面用草莓和香蕉做个小雪人
6、筛上糖粉或奶粉，完成
7、做好了开始养生之旅吧
