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办公室工作经常腰疼怎么办
2024-10-13 03:16:55
1、经常在办公室工作的人们,坐姿端正,可以消除疲劳,可以消除疲劳。
3、工作的时候,坐姿端正,不翘二郎腿,两腿自然分开与肩同宽,与地面垂直。
5、利用空闲时间,可以走动走动,也可以伸伸懒腰,消除疲劳。
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