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职场如何合理规划时间
2026-02-15 04:18:50
每天定一个避免打扰的时间段。比如说设定在上午9:00~10:00。原则上这个时间段,你不查看邮件不回消息。创造你的幽静小环境。增添一些隔离,比如说戴上防噪耳机。各种消息提示设置为静音模式。
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