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怎么制作一天的减肥餐
2026-04-23 18:47:50
1、先煮西蓝花,然后意面煮十分钟过水,放一边。
2、西红柿,鸡胸肉切块,少油煎制鸡胸肉,金黄色后加入番茄炒出汁
3、加入意面炒制酱汁裹满意面即可
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