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考前失眠不影响第二天发挥.脑科学研究证明:考前一两次的失眠, - 抖音

考试前一天晚上睡不着该怎么办?|考前焦虑

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❓️高考前一夜的失眠,对考试影响有那么大?

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失眠是一个复杂的问题,需要我们从多个方面进行综合调理

高考的绊脚石——失眠!

在这个关键时刻,失眠和焦虑成了不少学生面临的挑战.

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