1、准备好原材料；
2、烧热开水，加入少许盐和几滴油；
3、加入适量的南瓜进去煮；
4、再加入山药进去焯煮；
5、再加入西芹进去焯，变色后捞出；
6、热锅凉油， 放入刚焯过的食材进去翻炒几下；
7、加入适量的盐翻炒均匀即可盛入盘中。
8、端上桌了。
