1、食材图。
2、猪骨洗净切成小块。
3、烧一锅水将猪骨焯一下。
4、捞出后用冷水冲净。
5、重新加水入锅，放入猪骨。
6、加入蜜枣。
7、加入瑶柱。加入红萝卜和苹果大火烧开后转小火煮一个小时，加盐可食。
