1、食材合集。
2、梅花肉划几刀。
3、拍碎。
4、调制腌料:1勺6月香葱伴侣辣椒酱。
5、加入老抽。
6、加入生抽。
7、加入料酒。
8、加入蚝油。
9、涂抹均匀,盖保鲜膜,冰箱冷藏一小时。
10、刷上腌制料,空气炸锅200度烤25分钟。中途分3次刷上蜂蜜。
11、剪掉焦边。
12、淋上烤好后流出来的酱的汁。
13、做个爱心便当,带饭上班,微波炉叮一下,即可享用,迅速补充能量。