1、新鲜的菠菜，只要菠菜叶，（只选选菠菜叶是因为菠菜叶榨取的菠菜汁颜色比较正）这里是250克菠菜叶的量
3、凉凉后的菠菜攥一下水，放菜板上稍微切一下
5、300克面粉加入五克盐，菠菜汁一点一点加入，筷子慢慢搅拌
7、面团揉好后敷上！保鲜膜醒一下
9、成品图
