1、杏鲍菇顺长切成薄片,根部不要断;
2、净锅加清水,加少许盐,放入杏鲍菇焯2分钟捞出,控水;
3、西兰花用加了植物油和盐的开水焯过,过清;
4、将焯好的杏鲍菇及西兰花放入高汤碗中(没有高汤,用清水加鸡精也可以),浸泡半小时入味;
5、起净锅,加入高汤、鲍鱼汁、盐大火烧开,用水淀粉勾薄欠,淋在摆好的菇片上即可。