黑椒牛柳意粉

1、准备好所有食材待用。

2、牛肉浸泡出血水后切成牛柳条，放入调味料腌制15分钟左右

3、锅中水烧开后倒入几滴橄榄油和少许食用盐，加入意粉盖上盖子煮10——12分钟左右（煮到中间没有硬心就可以了，如果喜欢吃软点的时间稍微煮多2分钟哈）

4、捞起控干水分待用。

5、蔬菜洗净切好备用

6、锅中倒入适量橄榄油，倒入牛柳后再研磨点黑椒末，快速翻炒至牛柳变色装起。

7、另起油锅将大蒜片、洋葱翻炒片刻后加入芦笋、番茄继续翻炒至断生。

8、最后加入牛柳、意粉翻拌均匀，撒上少许食用盐关火即可。

9、好吃看得见的黑椒牛柳意粉就完成啦