冬天吃萝卜有哪些好处

2024-10-16 12:58:01

1、萝卜有小人参之称，可见其营养之丰富。萝卜内含有多种维生素，其中维生素C的含量更是非常的高。

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3、萝卜有极佳的行气功能，可以止咳化痰，除燥生津。

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5、萝卜可以帮助我们的肠道蠕动，有助于排出体内废物。

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