全麦黑芝麻吐司的做法

1、全部波兰种的材料放大碗里搅拌成团，盖保鲜膜放温暖处发酵到3倍大，入冰箱冷藏过夜。

2、第二天取出波兰种，撕成小块，和除黄油外的所有主面团材料揉成面团。为了避免厨师机揉面太久面团升温，我把揉好的面团放冰箱水合一小时，再拿出来用厨师机揉面。

3、厨师机大概揉了15分钟，又加入黄油揉了5分钟，面团只要揉到光滑，能拉出较厚的膜就行，千万不能揉过，不然吐司会长不高。

4、揉好加入黑芝麻，低速搅拌到芝麻能均匀分布在面团里。

5、放温暖处发酵到两倍大。

6、发好的面团平均分成三份，滚圆，依次拍扁，卷起。接着再依次拍扁，擀长，这里不用像普通吐司一样擀太长，我这个量了下大概23厘米左右，卷起来，排入吐司盒。

7、我的锥跨跽感飘窗有阳光的中午非常暖和，我就喷点水盖保鲜膜，放阳光下二发，大概不到一小时基本满模，最高的地方几乎碰到保鲜膜。

8、揭掉保鲜膜留个影。

9、表面喷点水，入预热好的烤箱，200度，中下层烤40分钟。十分钟后表面盖锡纸。

10、出炉后会比烤箱里稍微回缩一点。

11、脱模晾凉。美美的再留个影。

12、第二天切片

13、两面烤金黄，涂了一点奶油焦糖酱，面包健康罪恶感也打折，真的很好吃！