槐米的功效与作用
降低血压,槐花所含的芸香甙(芦丁)是具有增强毛细血管抵抗力的维生素,有防止脑血管破裂的功效,可预防中风;清热去火,槐米是一种性质寒凉的食材,食用后不但能吸收一定数量的维生素和氨基酸,可以加快人体内热毒的代谢,能减少多种上火症状发生;祛痰止咳,槐米所含的槲皮素有一定的平喘作用。
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